アレルギーでアナフィラキシーになった時に取るべき行動と予備知識

登山やキャンプなどの楽しいアウトドアもとつぜん発症したアナフィラキシーによって「天国から地獄」になる可能性があります。

病変にいち早く気づき、素早く対処できるように学びましょう。

ティピー
山での命の話し。
アナフィラキシーの
・症状
・対処法
・原因
を解説します

「アナフィラキシーとは」

アレルゲンなどが体内に入ることによって、複数の臓器や全身にアレルギー症状が表れ、命に危険が生じ得る過敏な反応が出ることをアナフィラキシーといいます。その中でも血圧低下意識レベルの低下、失神を伴うなど、重症の場合をアナフィラキシーショックと呼び、すぐに治療しなければ命を落とすこともあります。アナフィラキシーを起こす原因としては食物摂取ハチによる刺傷医薬品などが挙げられますが、そのうち圧倒的に症例数が多いのが食物によるアナフィラキシーです。症状が一度治まった数時間後に再発することもあるため、速やかに救急車で医療機関へ行くことが大切です。

ドクターズ ファイルhttps://doctorsfile.jp/medication/446/

結論

  • のどの痒み呼吸の違和感の症状が出たら、アナフィラキシーだと思う事。
  • 一瞬にして窒息状態となる可能性があるので、1秒でも速く病院へ行く事。
  • 場合によっては119番をして救急車を呼ぶ事。

それでは具体的に順を追って解説していきます。

難しい話しですが、アウトドアをする上で必要な知識なので把握しましょう。

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アナフィラキシーショックになる原因(強いアレルギー反応)

何かの原因(トリガー)があってアレルギーが出現します。

その例を下記に記述します。

生物毒

  • 蜂(スズメバチ、アシナガバチ、ミツバチ)
  • アリ
  • クラゲ
  • ヘビ
  • ムカデ

食べ物

  • ピーナッツ
  • 甲殻類
  • そば
  • 卵(殻が割れてる卵の使用は厳禁)
  • 小麦

運動

食事だけでは発症しないけど運動することで発症してしまう事があります。

これを食物依存性 運動誘発アナフィラキシーと言います。

アレルギー症状

アレルギーでこんな症状が出ます
  • 蕁麻疹(じんましん)
  • 痒み(かゆみ)
  • 目の周りや、唇の腫れ
  • くしゃみ、鼻水
  • 極度の腹痛
  • 下痢
  • 動悸、頻脈(心臓がバクバク)
  • のどの痒み
  • 呼吸に違和感
  • 呼吸苦
  • 呼吸困難
  • 意識消失
なつめ
怖いですね💦
でも知らないのが1番怖いかも。
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特に気をつけるべき症状

ティピーコペ
即、命につながる症状は
窒息です!

その窒息へと繋がる症状はコチラ。

窒息につながる症状

  • のどの痒み
  • 呼吸の違和感(呼吸がしづらい、ヒューヒュー音がする)
  • 呼吸苦

ティピー
👆こんな症状がでたらアナフィラキシーだと思い、いのちを守る行動をとりましょう!
クポ
これは、覚えとかなきゃ!

アナフィラキシーになったら取るべき命を守る行動(対処法)と予備知識

病院を受診 or 救急車を要請

命をつなぐ行動!
  1. 1秒でも早く病院へ!
  2. 自分1人しかいない時は、迷わず119番救急車を要請!
  3. 周囲に知人がいたら病院まで送ってもらいましょう(少しでも呼吸器症状が出てきたら119番で救急車を要請するように)

キャンプ場や山頂の場合でも、昼夜問わず、ためらわず救急車を呼ぼう!

夜中、山の中から119番は迷惑にならないかと気になりますよね。

凄くわかります。だって自分の行動がまねいた結果ですもんね。

しかし背に腹は代えられません、命の方が大切です!

後で感謝の気持ちを込めて消防署へお礼の挨拶へ行くと良いかもしれませんね。

「喉のかゆみ、呼吸の違和感、呼吸苦」が出たら、迷わず119番通報しましょう。

そして消防署の指示に従い、悪化しないよう待機して救急隊を待ちましょう。

ティピー
アナフィラキシーに効く薬は「アドレナリン」だけです。
いち早いアドレナリンとの出会いが命綱となります。
その命綱が「病院か救急車」です。

応急手当①エピペン(アドレナリン自己注射製剤)

ティピー
山関係でお仕事している人が積極的に所持してるイメージです♪

エピペンについて
  • 近くの病院で処方してくれる可能性があります
  • 劇薬なので、説明はしっかり聞くように
  • 期限:1年
  • 金額:おそらく1万円前後

エピペンを打てばアナフィラキシーが大幅に改善される可能性が高いですがエピペンの持続時間はもって20分しかありません。

注射をしたからと安心せず必ず病院へ行って下さい。

むしろ119番通報して救急車を要請しましょう。

チェックポイント

エピペンの効果は20分で切れる!

応急手当②ポイズンリムーバー(毒虫の毒を吸いとる)

ポイズンリムーバー

・シリンジの先端を大きくしたモノ

・傷口をピンポイントで楽に吸引できる

・先端だけの付け替えが可能で衛生的

毒虫から刺されたり咬まれたりした時の保険に持ってます。

実際物凄い力で吸引出来ます。

毒蛇からの毒には有効ですが、その他の毒に対する効果は不明です。

傷口が悪化する可能性を示唆する文面も散見されますが、ぼくは少しでも毒を出したいのでコレを使って即病院へ直行します。

応急手当③ステロイド剤(抗ヒスタミン薬)

  • 炎症を抑えるステロイド配合(表記はプレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル|PVA)
  • かゆみを抑える抗ヒスタミン入り(表記:ジフェンヒドラミン塩酸塩)

まとめ

  1. 「ポイズンリムーバー」で毒を抜き
  2. 「万能のお尻拭き」で傷口を清潔にして
  3. 「ムヒアルファEX」で症状をおさえます

ティピーコペ
こんな要領で処置しています♪

この薬は強力な虫さされ薬なので常備薬としても、とても重宝するのでおススメ♪

アナフィラキシー時のNG行動

ダメな行動!
  • 1人で病院へ向かう:いつ気を失うかわからない、失神により事故する危険性があるからダメ
  • のど奥を確認しようとする:のどの微量な刺激で一気にのどがパンパンにふくれ、窒息する危険性があるからダメ
  • エピペンを使用して安心する:20分後に効果が切れ、症状が進むのでダメ。119番通報!

ティピー
1番大事な
「原因」「症状」「対処法」
をお伝えしました。
もっと詳しく知りたい人は、この先の「原理」を読み進めてみて下さい♪

アナフィラキシーショックになる原理(メカニズム)

ハチ毒、ピーナッツ等の「アレルゲン物質」に対して、身体は過剰に反応してしまいます。

そして細胞からヒスタミンなどの化学物質が放出されてしまいます。

この化学物質(ヒスタミン)が原因で、本来なら身体の防御をおこなうはずの免疫反応が不利に働いてしまい(自己免疫反応)発症する症状がアレルギー反応です。

アレルギー反応が複数の臓器に出現した状態を「アナフィラキシーショック」と言います。

ティピー
さてさて、ここからはもう少し踏み込んで
「体の中ではどんな事がおこっているのか?」
解説します!

体内で起こってる事

  1. 血管拡張
  2. 毛細血管透過性亢進
  3. 気道平滑筋収縮

➀血管拡張|血圧低下になる

体中の血管が「ガバッ」と広がってしまいます。

ティピー
イメージして下さい♪
蛇口にホースをつなぎ、ホースの先を押さえて散水してみましょう

ホースの先端をつまんだら、「ビューッ」と勢いよく水が出ます。

血管もギュっと細くしてる事で勢いよく「ビューッ」っと体の隅々まで血が行き届きます。

この血の勢いを数値化したものが血圧です

アナフィラキシーになると、ホース先端の指を離した状態になります。

体中の血管が広がり、血の流れがビューッからチョロチョロ~っと。

つまり血の勢いがほとんど止まる事になります。こうして血圧低下となります。

血圧低下

脳や主要臓器へ血液が届かず命が危険になる

ティピー
血圧が下がると、血を循環させようと心臓がバクバク頑張ります!
しして頻脈になります。


②毛細血管透過性亢進(命の危険性大)

わたし達の体の中には沢山の血管が張り巡らされてます。ひと1人の血管を1本にすると「約10万kmもあって、その長さは地球2周半」と言われる程の長さです。その血管の中に流れてる血液の成分がコチラです👇

血の成分

 血漿:55~60%(血液の半分は血漿

赤血球:40~45%

血小板:1%

白血球:1%

血管の内側には血液が流れてて外側にはたくさんの組織や細胞があります。

ティピー
血液の成分って、実は頻繁に血管の壁を出入りして、水分や栄養分を細胞に運搬してます。汗も血液です。

血管の構造

・とても小さな物質は血管の壁を行き来でき、栄養や水分などを伝達をしている

・大きな物質は行き来できない

ティピー
アナフィラキシーになると、
血管の外へ出ないはずの血漿が、外に出てしまいます。
結果、浮腫になります。

浮腫

  • 血液の半分が血管外に出て皮膚、粘膜がパンパンに腫れる
  • 手足や全身がパンパンになる
  • 目や喉などの粘膜がむくむ
  • 息ができず窒息状態となる
  • 血液の半分が減るので更に血圧が下がる
  • 腸が浮腫むと、激しい腹痛、下痢、吐き気などの消化器症状がでる

③気道平滑筋収縮(喘息)

1つ上の「②毛細血管浸透性亢進」では、のどが腫れて呼吸が出来なくなります。

「③気道平滑筋収縮」では気管支と肺の管が細くなり、呼吸困難になります。

これを喘息と言います。

ティピー
ぼくも子供の頃「小児喘息」だったのですが、喘息のみでもとても苦しかったです。だから、これらが全て重なってしまったらと考えるだけで冷や汗がでます(>_<)

まとめ

  • 虫刺され食べ物でアレルギー発作がおき、アナフィラキシーになる事があります。
  • アナフィラキシーショックになると、命を落とす可能性が出ます。
  • 命を守る為には、早急に病院へ向かいましょう。
  • いつ気を失うかわからないので自力1人で行くのは辞めて下さい。家族や知人が居れば連れて行ってもらいましょう。
  • あなた1人の場合や、体調がよっぽど悪い時は119番通報をして救急車を呼んで下さい

こんな症状が出たら救急車を呼ぼう!
  • のどの痒み
  • 呼吸の違和感
  • 呼吸苦

ティピー
アウトドアじゃなくてもアナフィラキシーショックになる事はよくあります。
もし誰かがアナフィラキシーになってしまった時、この知識が役に立つ事をお祈りします。
(もちろん何事もないのが1番だけど♪)
安心してアウトドアを楽しむ為にもしっかりと知識を身につけましょうね♪

最後に

いかがでしたか?

今回は、アウトドア中のアクシデント「アナフィラキシー」になった時の行動を記事にしました。

何かあったら、すぐに病院へ行きましょう。

そして、楽しくアウトドアを楽しみましょう!

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ティピーコペ
ではまた、
次の記事で会いましょう♪
Multiplex記事下【家でも山でも本格コーヒー】
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