【完全ガイド】アウトドアでお湯を準備する方法！登山・キャンプで大活躍

山やキャンプでホッとひと息つきたいとき、温かいコーヒーやスープがあれば最高ですよね♪でも「アウトドアでお湯を準備する方法が分からない」「バーナーは必要？」と悩みますよね。

そこで、この記事では、 登山やキャンプでお湯を確保する方法を徹底解説！

アウトドアでお湯を用意する方法は現地で沸かすか水筒で持参の2択です。それぞれのメリット・デメリットを学び、自分にピッタリの方法を見つけましょう。

アウトドアでお湯を準備する重要性

お湯があると、アウトドアの楽しみ方が一気に広がります。あたたかい飲み物や食事が楽しめるので、幸福度、快適度がグンと増します♪

温かい飲み物を楽しめる

アウトドアでの楽しみのひとつが、自然の中で味わう温かい飲み物。コーヒーや紅茶、スープなど、お湯があれば簡単に準備できます。

特にコーヒー好きなら、インスタントやドリップバッグはもちろん、こだわりの器具を持ち込んで本格的なアウトドアコーヒーを楽しむのもおすすめです。

アウトドアコーヒーについては、こちらの記事で詳しく紹介してます。

自然の中でカップ麺が食べれる

アウトドアで食べるカップ麺は、普段とまったく違う特別な美味しさがあります。体の芯から温まるし、思わずスープまで飲み干すほどウマいんです！

カップ麺の残ったスープにコンビニのおにぎりを入れて、海苔をちぎって散らすのもおすすめ♪

＼スープが飲みたくない人は、固めて捨てよう／

湯たんぽで暖をとれる

お湯があると、寒いアウトドアで湯たんぽがつくれます。寝袋の中に湯たんぽを入れとくことで、夜の冷え込みを和らげて快適に眠ることができます。

おすすめは熱湯OKのナルゲンボトル！お湯を入れて、厚手の靴下やタオルで包んで寝袋に入れると、これまた幸福感に包まれて眠りにつけます♪

＼保存容器として有名なナルゲンボトル／

お湯を準備する方法【事前準備】

もっとも手軽にお湯を準備する方法は、家でお湯を沸かし、アウトドア用の水筒で持っていく方法です。

メリット	デメリット
火器、鍋を持ち歩く必要がない 荷物が減って、準備が簡単 現地で沸かす手間が省ける バーナーの購入、管理しなくていい ピクニックでも使える	準備できるお湯の量に限りがある

水筒だと、現地でサッとお湯が使えて便利です。
アウトドア用の水筒について詳しくは、こちらの記事で紹介してます。

お湯を準備する方法【現地で沸かす】

お湯を大量に使う場合や、煮たり焼いたり調理を楽しみたいなら、現地でバーナーを使って準備するのがベスト！

火を使った調理は手間が増えるけど、アウトドアの楽しみ方もグッと広がりますよ♪

メリット	デメリット
必要なだけお湯を沸かせる 料理もできる 本格アウトドアな気分が味わえる	バーナー、鍋など準備物が増える 荷物が増え、持ち運び、管理が大変 故障や燃料切れのリスクがある

＼コスパの高いバーナー／

＼最強性能の小型バーナー／

＼屋内使用NG、外で使うなら最高の鍋／

＼これ1つでバーナーも鍋もセット／

アルコールストーブでも湯沸かし可能

アルコールストーブ（アルスト）は、堅牢コンパクトで、ロマンあふれるアイテムです。

シンプルな構造で故障の心配もなく、軽量コンパクトなので登山やソロキャンプにも使えます。

火力が弱いけど、ファイヤーメイプルの鍋と組み合わせると、弱い火力で効率よくお湯を沸かせます。

メリット	デメリット
シンプルな構造で壊れにくい 軽量コンパクトで持ち運びやすい 燃料（エタノール）が安く、入手しやすい 燃料を、手指消毒としても使える	火の調節が難しい 火力が弱い

アルストについてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事を参考にしてください♪

＼私が使ってる安いアルストセット／

＼オススメのクッカー／

＼燃料ボトル／

＼燃料（エタノール）／

Q&A

アウトドアでお湯を準備する方法は？

アウトドアでお湯を準備する方法は、①自宅で沸かして水筒に入れて持参する、②現地でバーナーなどを使って沸かす、の2つの方法があります。それぞれのメリット・デメリットを考慮して選びましょう。

アウトドアでお湯を持参するメリット・デメリットは？

メリット：バーナーやクッカーを持ち運ぶ必要がなく、準備が簡単。ピクニックや軽いハイキングにも便利。
デメリット：持参できるお湯の量に限りがあるため、長時間のキャンプや登山には向かない。

アウトドアでバーナーを使うメリット・デメリットは？

メリット：必要な分だけお湯を沸かせるため、用途が広がる。本格的なアウトドア料理も楽しめる。
デメリット：バーナーや燃料を準備・管理する手間がかかる。荷物が増え、故障や燃料切れのリスクもある。

初心者におすすめのバーナーは？

初心者には、コスパが良く扱いやすい「キャプテンスタッグ M7900」や、軽量コンパクトで高機能な「SOTOウインドマスター SOD-310」がおすすめです。ジェットボイルミニモは、バーナーと鍋が一体型でお湯をすぐ沸かせるので、手軽に使えます。

アルコールストーブのメリット・デメリットは？

メリット：シンプルな構造で故障しにくく、軽量コンパクトで持ち運びやすい。燃料（アルコール）が安く、入手しやすい。
デメリット：火力調節が難しく、燃料がなくなると使用できない。

アウトドアでお湯を活用する方法は？

お湯を活用すると、温かい飲み物（コーヒー、紅茶、スープ）を楽しめるほか、カップ麺やインスタント食品の調理、湯たんぽによる防寒、手洗いや食器洗いなど衛生面の向上にも役立ちます。

まとめ

アウトドアにお湯があると、コーヒーやカップ麺、ときに湯たんぽで暖をとることもできます♪

アウトドアでのお湯の準備方法を知っておくと、より快適で楽しい時間が過ごせます。

自分のスタイルに合った方法を選んで、自然の中で温かいひとときを満喫してください♪

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