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高血圧にはコーヒー!?話題のコーヒーを高血圧に悩む友達にプレゼント
ある日、友達から緊急そうな電話がありました。 話しを聞くと、どうやら仕事に根を入れすぎ、体がボロボロになってる感じ。 病院で検査すると「高血圧」をはじめ、色んな数値が上がってたとのコト。 このまま行くと糖尿病の恐れもあると。 極度のストレス... -
【登山で人気の行動食】おすすめを紹介!持ってく水分量もチェック
こんにちは!ティピーコペです。 エネルギーを使う登山は、途中で体が動かなくなり、救助されたり、最悪亡くなる可能性があります。 そうならない為にも、小まめな行動食でエネルギーを補給しましょう! とは言っても、どんな行動食をとったら良いか分から... -
【登山ウェアで武装】ファイントラック!安全快適を追求
こんにちは!ティピーコペです。 登山は大量の汗をかくわりに、寒暖差がハンパないので、速乾性の高いウェアが必要です。 汗をサッと乾かせると、命に関わるトラブルを回避できるし、登山が快適になります。 大きな失敗が、ヒートテックを着ること! 乾き... -
【推しコーヒーが見つかる本】コーヒー1年生!コーヒーがキャラクター化
こんにちは!ティピーコペです。 おもしろいコーヒー本を見つけたので紹介します。 それが「コーヒー1年生」という本で、コーヒー界隈の有名人、バリスタ世界チャンピオン粕谷哲(かすやてつ)さんが書いた本です。 超オモローです('Д')! 自分が今どの地点... -
登山が楽になる!トレッキングポールの選び方と使い方の完全ガイド
登山に挑戦するとき、わくわくする反面、「体力が続くかな」「急な坂や下りが心配……」と不安になりますよね。そんな初心者の方におすすめなのが「トレッキングポール」! このアイテムがあれば足腰の負担を大幅に軽減し、驚くほど疲れにくくなって、より快... -
【いつかその手に】ミステリーランチ!重くても疲れにくい大型ザック
こんにちは!ティピーコペです。 登山泊でテントや寝袋、クッカーなどを入れる場合は大きめのザックが必要だけど、グレゴリーやら何やら、メーカーが色々あってわからない(*_*) こんな悩みを解決します! 大型ザックを選ぶときは、高機能のフレームで長時... -
【SCAJまとめ】アジア最大級のコーヒーイベント!行けない人は参考にしてね
こんにちは!ティピーコペです。 今年も最高の盛り上がりを見せてた、コーヒーのお祭り、SCAJ! 自分は今年も行けなかった。。 ということでYouTubeやSNSで面白いな〜と思った情報をまとめてみました。 どんなコーヒー関連の情報があったのか少しでも知り... -
【買い確定】PostCoffeeからプレミアムなストレンジャーズボックス#4
こんにちは!ティピーコペです。 来た来た、キター!! アジア最大のスペシャルティコーヒーのイベント「SCAJ」にあわせてPostCoffeeが発表してくれましたァァ!! PostCoffeeのお祭り、ストレンジャーズボックスの第4弾!! 今回のテーマは「プレミアム...